В семейный блокнот...

ПЕРЕД СНОМ

НЕЛЬЗЯ:

1. Устраивать шумные игры.

2.Смотреть страшные фильмы.

3.Читать сказки со злыми персонажами.

НЕОБХОДИМО:

1. Придумывать и рассказывать добрые истории про белочек, зайчат, гномов.

2.Спокойно разговаривать.

3. Создавать обстановку мира, покоя и уюта.